פוטותרפיה היא שיטת טיפול בה נעשה שימוש בתמונות ובצילום ככלי טיפולי, כאמצעי לעידד תקשורת, ליצירה, גילוי ולריפוי. השימוש בתמונות מהווה צוהר לעולמו הרגשי של המטופל ומאפשר העלאת תכנים לא מודעים. המטפל מלווה את המטופל בתהליך חקירה אישי. כמתבונן מבחוץ הוא יכול להצביע ולזהות דפוסים והקשרים בבחירותיו של המטופל ובכך לאפשר לו לראות את עצמו באור חדש ומזווית נוספת.

ישנן מספר טכניקות מרכזיות בהן זה נעשה:

1. תמונות השלכתיות – התמונות איתן עובדים בטיפול יכולות להיות ממאגר כללי של המטפל, תמונות בקלפים או כל תמונה שמושכת את תשומת הלב. הבחירה האקראית לכאורה בתצלומים ספציפיים, מאפשרת להגיע באופן ממוקד אל אותם מחוזות הנפש המפעילים אותנו. 
2. אלבומים אישים ואלבומי ילדות של המטופלים – רגשות וזיכרונות ילדות יכולים להתעורר באמצעות התבוננות בתמונות ילדות או תמונות משפחה בדרך אחרת ושונה ומתוך כך להבנות סיפור חדש. 
3. צילום פעיל אקטיבי – ניתן לשלב צילום במצלמה (מקצועית, דיגיטלית, בנייד) באופן פעיל בפגישות או ביניהן. המצלמה והתהליך הצילומי מאפשרים לאדם לבחור מה הוא בוחר לשים ב”פוקוס”, מה הוא מחליט להוציא מהפריים, פעולת הצילום מקנה תחושת שליטה ומהווה חיבור לכוחות וליצירתיות של האדם המצלם כאשר הדגש אינו על איכות התמונה או המקצועיות שבצילום אלא על התוכן המצולם.
4. צילום המטופל על ידי המטפל  – מצב בו המטופל בהסכמה מאפשר למטפל לצלם אותו. הצפייה בצילומים אלו עשויה לעורר תובנות ומחשבות ונקודות ראות חדשה.
5. צילום פורטרט / דיוקן עצמי – תמונות בהן מטופלים מצלמים את עצמם ושולטים בכל היבט ביצירת התמונה, כאשר הדיוקן מספק דרך נוספת לראות ולהיראות ובכך מהווה עדות לקיום ווהעלאת ערך עצמי.